แบบประเมินความเสี่ยงข้อเข่าเสื่อม

หน้าหลัก
แบบประเมินความเสี่ยงสุขภาพ
แบบประเมินความเสี่ยงข้อเข่าเสื่อม

1. ลักษณะอาการเจ็บปวดเข่า หรือข้อพับเข่าของท่าน

ไม่มีอาการ

อาการปวดลึกๆ ที่เข่าเล็กน้อย เฉพาะเวลาขยับตัวหรืออยู่ในบางท่าเท่านั้น

หลังใช้งานนาน อาการปวดเข่ามากขึ้น พักแล้วดีขึ้น เป็นๆหายๆ

อาการปวดเข่าเพิ่มมากขึ้น ปวดนานขึ้น

อยู่เฉยๆก็ปวดมาก ขยับไม่ได้

2. ท่านมีปัญหาเรื่องเข่าในการทำกิจวัตรประจำวัน เช่นการยืนอาบน้ำ ใส่เสื้อผ้า หรือไม่

ไม่มีปัญหา

มีอาการปวดเข่า/ข้อเข่าฝืดตึงขัดเล็กน้อย แต่น้อยมาก

มีอาการปวดเข่า/ข้อเข่าฝืดตึงขัดเล็กน้อย แต่บ่อยครั้ง

เริ่มมีปัญหาทำด้วยความยากลำบาก

ไม่สามารถทำได้

3. ท่านมีปัญหาเรื่องเข่า เมื่อก้าว ขึ้น-ลง รถหรือรถประจำทาง หรือไม่

ไม่มีอาการใดๆ

มีอาการปวดเข่า/ข้อเข่าฝืดตึงขัดเล็กน้อย แต่น้อยมาก

มีอาการปวดเข่า/ข้อเข่าฝืด ก้าวขึ้นลงได้ช้ากว่าปกติ

มีอาการปวดเข่ามาก/ข้อเข่าฝืด ก้าวขึ้นลงด้วยความยากลำบาก

ไม่สามารถทำได้

4. ท่านเดินได้มากที่สุดนานเท่าไรก่อนที่จะมีอาการปวดเข่า

เดินได้เกิน 1 ชั่วโมง โดยไม่มีอาการอะไร

เดินได้ 6-60 นาที จึงเริ่มมีอาการปวด

เดินได้เพียง 5 นาที เริ่มมีอาการปวด

เดินได้แค่รอบบ้านเท่านั้น เริ่มมีอาการปวด

ทำไม่ได้และเดินไม่ไหว

5. หลังทานอาหารเสร็จแล้วลุกจากที่นั่ง เข่าของท่านมีอาการอย่างไร

ไม่มีอาการ

มีอาการปวดเข่า / ข้อเข่าฝืดเล็กน้อย

มีอาการปวดเข่า / ข้อเข่าฝืดปานกลาง

มีอาการปวดเข่ามาก / ข้อเข่าฝืด ลุกขึ้นยืนได้ด้วยความยากลำบาก

ปวดมากไม่สามารถลุกขึ้นได้

6. ท่านต้องเดินโยกตัว (เดินกระโผลก กระเผลก)เพราะอาการที่เกิดจากเข่าของท่านหรือไม่

ไม่เคย

ในช่วง 2-3 ก้าวแรกที่ออกเดินเท่านั้น

เป็นบางครั้ง

เป็นส่วนใหญ่

ตลอดเวลา

7. ท่านสามารถนั่งคุกเข่า และลุกขึ้นได้ หรือไม่

ลุกได้ง่าย

ลุกได้ ลำบากเล็กน้อย

ลุกได้ยากขึ้น

ลุกได้แต่ยากลำบากมาก

ลุกไม่ไหว

8. ท่านมีปัญหาปวดเข่า ในขณะที่นอนกลางคืน หรือไม่

ไม่เคย

ใน 1 เดือนมี 1-2 ครั้ง

บางคืน 1 สัปดาห์ มี 1-3 ครั้ง

ส่วนมาก 1 สัปดาห์ มี 4-6 ครั้ง

ทุกคืน

9. ในขณะทำงาน หรือทำงานบ้านท่านมีอาการปวดเข่าหรือไม่

ไม่มี

น้อยมาก

บางครั้ง

ส่วนมาก

ตลอดเวลา

10. ท่านเคยมีความรู้สึกว่าเข่าของท่านทรุดลงทันที หรือหมดแรงทันทีจนตัวทรุดลง หรือไม่

ไม่เคย

ในช่วงแรกที่ก้าวเดินเท่านั้น

บางครั้ง

ส่วนมาก

ตลอดเวลา

11.ท่านสามารถเดินซื้อของใช้ต่างๆได้ด้วยตัวท่านเองหรือไม่

ได้เป็นปกติ

ไปได้ เริ่มมีอาการปวดเข่า / ตึงเข่าเล็กน้อย

ไปได้ เริ่มมีอาการปวดเข่า / ตึงเข่ามากขึ้น

พอไปได้ แต่ด้วยความยากลำบากมาก

ไปไม่ไหว

12. ท่านสามารถเดินลงบันไดได้ หรือไม่

เดินลงได้ เป็นปกติ

เดินลงได้ เริ่มมีอาการปวดเข่า / ตึงเข่าเล็กน้อย

เดินลงได้ เริ่มมีอาการปวดเข่า / ตึงเข่ามากขึ้น

เดินลงได้ด้วยความยากลำบากมาก

เดินลงไม่ได้

ฉันยอมรับข้อความทั้งหมดใน ข้อกำหนดในการให้บริการ