บริหารหลังผ่าตัดเต้านม

หลายคนอาจมีความเข้าใจผิดว่าหลังการผ่าตัดควรฟักฟื้นเพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นฟูอย่างเต็มที่ แต่การทำกายภาพบำบัดก็เป็นอีกหนึ่งขั้นตอนที่จะช่วยเพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพการเคลื่อนไหวของร่างกายหลังการผ่าตัดให้ดีขึ้นเช่นกัน

ในผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดเต้านมอาจเกิดอาการปวดตึงแผลผ่าตัด ทำให้ไม่กล้าขยับเคลื่อนไหวหรือใช้งานแขนข้างที่ผ่าตัด

ส่งผลให้เกิดภาวะข้อไหล่ยึดติด ไม่สามารถเคลื่อนไหวข้อไหล่ได้เต็มที่ ซึ่งมีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน จึงควรป้องกันการเกิดข้อไหล่ยึดติด โดยการออกกำลังกายตั้งแต่ในระยะแรกๆ

บริหารแบบนี้..หลังผ่าตัดเต้านม 💪

✅ การฝึกการหายใจพร้อมไปกับการออกกำลังกายข้อไหล่

✅ การฝึกยืดกล้ามเนื้อบริเวณข้อไหล่ จุดประสงค์เพื่อป้องกันข้อไหล่ยึดติด

✅ การจัดท่าและการออกกำลังกายลดบวม จุดประสงค์เพื่อลดอาการแขนบวม

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ ศูนย์ศัลยกรรมความงาม โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี 039-319888

บทความที่เกี่ยวข้อง

ตัดหน้าอก

ตัดหน้าอก

บอกลา..สเตย์รัดหน้าอก #มั่นใจในแบบที่คุณเป็น แผลสวย ปลอดภัย ผ่าตัดโดยทีมแพทย์เฉพาะทางศัลยกรรมตกแต่ง พร้อมห้องผ่าตัดที่ได้มาตราฐาน รวมนอนพักฟื้นที่โรงพยาบาล 2 คืน แก้ไขปัญหาเฉพาะบุคคล (ทั้งอกใหญ่ และอกเล็ก) ดมยาโดยวิสัญญีแพทย์ ฝีเข็มละเอียด บวมช้ำน้อย ฟื้นตัวไว นักกายภาพดูแลหลังผ่าตัด รวมติดตามอาการและตัดไหม รวมผ้ารัดหน้าอกหลังผ่าตัด ปรึกษาแพทย์ ฟรี หรือติดตามข้อมูลเพิ่มเติมที่ ศูนย์ศัลยกรรมความงาม โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี #โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี #แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ #ศัลยกรรมตกแต่งเฉพาะทาง #แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านศัลยกรรม #มาตรฐานโรงพยาบาล #ห้องผ่าตัดมาตรฐานสากล #ตัดนมทอม #ตัดหน้าอก #ตัดหน้าอกทอม #ศัลยกรรมตัดหน้าอก #ตัดหน้าอกทอมทรานส์

อ่านเพิ่มเติม
รีวิวศัลยกรรมแก้คิ้วตก

รีวิวศัลยกรรมแก้คิ้วตก

แก้ไขปัญหาคิ้วตกและรอยตีนกา ให้ดูสดใสและเป็นธรรมชาติ เคสนี้เราใช้ #เทคนิคแผลเหนือคิ้ว (ซึ่งแผลสามารถจะจางหายเองตามธรรมชาติ) ช่วยยกกระชับคิ้ว แก้ไขรอยตีนกา แก้ปัญหาหนังตาตก ทำไมไม่ใช้แผลซ่อนใต้คิ้ว? การทำแผลใต้คิ้วเหมาะสำหรับคนที่มี ช่องว่างระหว่างคิ้วและตากว้าง แต่สำหรับเคสนี้ หากใช้เทคนิคใต้คิ้วอาจทำให้คิ้วและตาชิดกันเกินไป ดูไม่สมส่วน เลือกเทคนิคที่เหมาะสม = ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ! ราคาเพียง 29,900 บาท (จากปกติ 36,900 บาท) ราคานี้รวมทุกอย่างแล้ว! ไม่มีจ่ายเพิ่ม ตั้งแต่วันนี้ - 31 ธันวาคม 2567 เท่านั้น สนใจปรึกษาฟรี และรับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ศูนย์ศัลยกรรมความงาม โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี ทัก Inbox ได้เลย! #แก้คิ้วตก #แก้หนังตาตก #ยกกระชับคิ้ว #ศูนย์ศัลยกรรมความงามกรุงเทพจันทบุรี

อ่านเพิ่มเติม
รีวิวหลังแก้จมูก 1 สัปดาห์

รีวิวหลังแก้จมูก 1 สัปดาห์

รีวิวศัลยกรรมเคสแก้จมูก หลังทำ 1 อาทิตย์ แก้จมูกแบบปิด สโลบ ปลายพุ่ง (closed technique) หน้าดูหวาน ละมุน จากสวยอยู่แล้ว สวยมากขึ้นกว่าเดิม โดย นพ.จตุพร บุญสุวรรณ ความชำนาญการ : ศัลยศาสตร์ตกแต่ง ________________ โปรดีๆ เสริมจมูก Rhinoplasty เสริมจมูกแบบ Closed Rhinoplasty ราคา เริ่มต้น 38,000 บาท เสริมจมูก Open Rhinoplasty ทำจมูกโอเพ่น เทคนิคเเก้ไขโครงสร้าง ช่วยปรับโครงสร้างภายในจมูก ราคาเริ่มต้น 180,000-210,000 บาท ________________ การผ่าตัดเสริมจมูก หรือปรับโครงสร้างจมูก แพทย์จะพิจารณาการให้ยาคลายความกังวลหรือการดมยาสลบนั้น ขึ้นอยู่กับเทคนิคเเละร่างกายของคนไข้ก่อนทำการผ่าตัด เรามีทีมศัลยแพทย์ตกแต่งเฉพาะทาง และมีประสบการณ์ในเคสผ่าตัด แพทย์ผู้มีประสบการณ์ออกแบบ เพื่อให้การทำจมูกออกมาสวยงามรับกับใบหน้าคนไข้แต่ละราย ทุกเคสแนะนำมาพบแพทย์เพื่อประเมินหน้างานอีกครััง ระบบห้องผ่าตัดใหม่ ใหญ่และสะอาด เครื่องมือ อุปกรณ์ที่มีความทันสมัย มาตรฐานโรงพยาบาลเอกชนชั้นนำ ใช้วัสดุ-อุปกรณ์ในการผ่าตัดที่มีคุณภาพ ผ่านการรับรองจาก อย. ทุกชิ้น ดูแลติดตามผลหลังการผ่าตัด สามารถติดต่อหรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Inbox ศูนย์ศัลยกรรมความงาม โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี FB : https://www.facebook.com/profile.php?id=61558684005222 โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี FB: https://www.facebook.com/@bdmschanthaburi

อ่านเพิ่มเติม
โปรโมชัน "แก้หนังตาตก"

โปรโมชัน "แก้หนังตาตก"

โปรเดือด ๆ วันนี้ - 31 ธันวาคม 67 นี้ แก้หนังตาตก มีปัญหามองภาพไม่ชัด ภาวะหนังตาม้วน ราคาปกติ 36,900 บาท เหลือ 29,900 บาท #รีวิวศัลยกรรมตกแต่งหนังตา กับโรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี เปลี่ยนลุคดวงตาให้โฉบเฉี่ยว สะกดทุกการสบตา เทคนิคยกหางตาซ่อนแผลใต้คิ้ว (Sub Brow Lift) เคสนี้มีภาวะ น้ำตาไหลไม่หยุด เกิดจากภาวะหนังตาม้วน จึงทำให้เกิดขนตาทิ่มตา และรบกวนการใช้ชีวิต หนังตาตก..เราแก้ได้ ศัลยกรรมยกคิ้ว คืนความสดใสให้ดวงตาคู่สวย ศัลยกรรมตาลดอายุ หนังตาตกอาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะที่รุนแรงบางอย่างซึ่งส่งผลกระทบต่อกล้ามเนื้อ ประสาท สมองหรือเบ้าตา โดยเฉพาะหากเกิดเป็นเวลานาน เคสนี้นอกจากรักษาภาวะหนังตาม้วน ขนตาทิ่มตาแล้ว ทำให้ตาดูสวย สดใส ใบหน้าดูเด็กลง สามารถผ่อน 0% ได้นาน 10 เดือน #เพราะผู้หญิงอย่าหยุดสวย เข้ามาพูดคุยปรึกษาหรือสอบถามเพิ่มเติมได้ทาง Inbox ศูนย์ศัลยกรรมความงาม โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี FB : https://www.facebook.com/profile.php?id=61558684005222 โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี FB: https://www.facebook.com/@bdmschanthaburi #ศูนย์ศัลยกรรมความงามโรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี #โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี #SubBrowLift

อ่านเพิ่มเติม
รีวิวศัลยกรรมตาสองชั้นครบ 1 เดือน

รีวิวศัลยกรรมตาสองชั้นครบ 1 เดือน

ศัลยกรรมตาสองชั้น จากที่ชั้นตาไม่ชัด เปลี่ยนดวงตาให้สดใสขึ้น แก้ไขปัญหาชั้นตาไม่ชัด ราคา 29,990 บาท รวมค่าบริการแล้ว (ยกเว้นค่าตัดไหม) ราคาโปรโมชั่น ศัลยกรรมตา ราคา 29,900 บาท (ปกติ 36,900.-) ปรึกษาแพทย์ ฟรี พร้อมจองคิวทำได้เลย ออกแบบความงาม..เฉพาะคุณ สามารถติดต่อหรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Inbox ศูนย์ศัลยกรรมความงาม โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี FB : https://www.facebook.com/profile.php?id=61558684005222 โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี FB: https://www.facebook.com/@bdmschanthaburi #ศูนย์ศัลยกรรมความงาม โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี #ทำตาจันทบุรี #แก้ไขหนังตาตก

อ่านเพิ่มเติม
โปรโมชันปรับรูปหน้าด้วย "ULTRAFORMER III"

โปรโมชันปรับรูปหน้าด้วย "ULTRAFORMER III"

ลดกราม ปรับรูปหน้า ให้ดูอ่อนเยาว์ด้วย Botulinum toxin (USA) 50 ยูนิต ปัญหาริ้วรอยและความหย่อนคล้อยบนผิวหน้า ลดปัญหาเหนียง กรอบหน้าไม่ชัด ยกกระชับผิว ด้วย Ultraformer III ไม่จำกัดช็อต Ultraformer III คือ เครื่อง High Intensity Focus Ultrasound ที่ใช้สำหรับยกกระชับผิว กระตุ้นคอลลาเจน ช่วยลดริ้วรอยและทำให้ผิวเต่งตึง ทำงานโดยใช้การยิงคลื่นอัลตราซาวด์เข้าไปยังชั้นใต้ผิวหนังให้เกิดความร้อน ทำให้เนื้อเยื่อมีการหดตัวและทำให้ผิวชั้นบนยกกระชับขึ้น โดยไม่ต้องผ่าตัด หรือใช้เข็ม ทั้งนี้ ‘การฉีดโบท็อกซ์และ ultraformer ควรทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและมีประสบการณ์’ ที่โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี การฉีดโบท็อกซ์และ ultraformer เพื่อลดริ้วรอยและปรับรูปหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพและคุ้มค่า ด้วยมาตรฐานของโรงพยาบาล ผู้เข้ารับบริการจึงมั่นใจได้ว่า แพทย์ผู้ฉีดมีความรู้ความสามารถ ที่ใช้เป็นของแท้ 100% ตลอดจนอุปกรณ์เครื่องมือที่ใช้ล้วนสะอาดและปลอดเชื้อ มีคุณภาพที่ได้มาตรฐาน ทั้งนี้ก่อนเข้ารับบริการสามารถโทรนัดจองล่วงหน้าได้ที่ ศูนย์ผิวพรรณและความงาม โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี #โบท็อกซ์ #ทำหน้าจันทบุรี #ฉีดโบจันทบุรี

อ่านเพิ่มเติม