โรคซึมเศร้าในผู้สูงอายุ

การมีลูก คือช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยความสุขและการเริ่มต้นใหม่ แต่สำหรับผู้หญิงบางคน ความรู้สึกดีๆ นี้อาจถูกแทรกแซงด้วยอารมณ์ที่ซับซ้อนและเศร้าหมอง โดยเฉพาะในช่วงหลังคลอด ซึ่งอาจเป็นภาวะที่เรียกว่า "ซึมเศร้าหลังคลอด" (Postpartum Depression) ที่สามารถส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณแม่และความสัมพันธ์กับลูกน้อยได้ อาการของซึมเศร้าหลังคลอด ซึมเศร้าหลังคลอดไม่ได้หมายถึงแค่ความเศร้าเบื้องต้นที่ทุกคนรู้สึกหลังจากคลอดลูก (หรือที่เรียกว่า "baby blues") แต่เป็นภาวะที่รุนแรงและยาวนานกว่านั้น โดยมีอาการที่ชัดเจน เช่น: ความรู้สึกเศร้าและหมดกำลังใจ: รู้สึกว่าตัวเองไม่สามารถรับมือกับความรับผิดชอบในการเลี้ยงลูกได้ การเบื่อหน่ายหรือไม่สนใจสิ่งต่างๆ: ไม่อยากทำกิจกรรมที่เคยชอบ หรือไม่อยากดูแลตัวเอง ความวิตกกังวลหรือกลัว: กลัวว่าจะทำให้ลูกได้รับผลกระทบจากการเลี้ยงดู อารมณ์แปรปรวน: อารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วระหว่างการร้องไห้และความรู้สึกท้อแท้ การนอนไม่หลับหรือเหนื่อยล้ามาก: แม้จะมีเวลานอนบ้างก็ยังรู้สึกอ่อนเพลีย ความรู้สึกไร้ค่า: รู้สึกตัวเองเป็นแม่ที่แย่ หรือรู้สึกผิดที่ไม่สามารถดูแลลูกได้ดีเท่าที่ควร ทำไมบางคนถึงมีซึมเศร้าหลังคลอด? การเกิดภาวะซึมเศร้าหลังคลอดสามารถเกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน เช่น: การเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมน: หลังจากคลอด ร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนอย่างรวดเร็ว ซึ่งอาจส่งผลต่ออารมณ์ ความเครียดจากการเลี้ยงลูก: ความเหนื่อยล้าและการรับผิดชอบที่มากขึ้นอาจทำให้รู้สึกท่วมท้น การขาดการสนับสนุนจากครอบครัว: หากไม่มีคนคอยช่วยเหลือ อาจทำให้ความรู้สึกเหงาหรือเครียดเพิ่มขึ้น ประวัติการเป็นโรคซึมเศร้าหรือวิตกกังวล: หากมีประวัติทางจิตใจมาก่อน การมีซึมเศร้าหลังคลอดอาจมีโอกาสเกิดขึ้นสูงกว่า การรักษาซึมเศร้าหลังคลอด ซึมเศร้าหลังคลอดสามารถรักษาได้ และการรับการช่วยเหลือตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยให้คุณแม่ฟื้นฟูได้เร็วขึ้น ซึ่งวิธีการรักษามีดังนี้: การบำบัดทางจิตวิทยา: การพูดคุยกับนักจิตวิทยาหรือผู้ให้คำปรึกษา เพื่อช่วยให้จัดการกับอารมณ์และความคิดที่เป็นลบ การใช้ยา: ในบางกรณีที่อาการรุนแรง แพทย์อาจแนะนำการใช้ยา antidepressants เพื่อช่วยปรับสมดุลของสารเคมีในสมอง การสนับสนุนจากคนใกล้ชิด: การมีคนในครอบครัวหรือเพื่อนที่ช่วยดูแลลูกและช่วยให้กำลังใจมีส่วนสำคัญในการลดความเครียด การดูแลตัวเอง: การพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายเล็กน้อย เช่น การเดินเล่น จะช่วยให้ฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ เมื่อไรควรขอความช่วยเหลือ? หากคุณแม่รู้สึกว่าอาการซึมเศร้าหลังคลอดเริ่มส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน หรือทำให้การเลี้ยงลูกเป็นภาระที่หนักเกินไป ควรขอคำปรึกษาจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทันที อย่าปล่อยให้ความเศร้าคุมชีวิตและความสุขในครอบครัวไป สรุป: ซึมเศร้าหลังคลอดสามารถรักษาได้ ซึมเศร้าหลังคลอดเป็นภาวะที่สามารถเกิดขึ้นได้กับคุณแม่ทุกคน แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้จักสังเกตสัญญาณและขอความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุด การรับการรักษาอย่างเหมาะสมจะช่วยให้คุณแม่ฟื้นฟูได้เร็วขึ้นและกลับมามีชีวิตที่มีความสุขกับลูกน้อยได้อย่างสมบูรณ์ คลินิกสุขภาพจิต โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี 039-319888

7 โรคจิตเวชที่พบบ่อย โรคจิตเวช คือกลุ่มอาการทางจิตใจหรือพฤติกรรมที่ทำให้ผู้ป่วยมีความบกพร่องในกิจวัตรต่าง ๆ หรือเกิดความทุกข์ทรมาน ซึ่งหลายคนไม่รู้ว่าตัวเองป่วย หรือบางคนรู้แต่ไม่มาพบแพทย์ ทำให้อาการหนักขึ้นเรื่อย ๆ จนนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายถึงชีวิต โดยโรคจิตเวชที่พบบ่อยการสังเกตอาการคนรอบข้างรวมถึงตัวเองเกี่ยวกับโรคจิตเวชเป็นเรื่องสำคัญ หากพบความผิดปกติหรือส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิต ควรรีบปรึกษาจิตแพทย์เพื่อวินิจฉัยและวางแผนรักษาก่อนอาการรุนแรง #โรคซึมเศร้า (Depression) #โรคแพนิก (Panic Disorder) #โรคจิตเภท (Schizophrenia) #โรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (Post-Traumatic Stress Disorder) #โรคไบโพลาร์หรือโรคอารมณ์สองขั้ว (Bipolar Disorder) #โรคสมองเสื่อม (Dementia) #โรคกลัวแบบเฉพาะเจาะจง (Phobias) ผู้ป่วยที่มีอาการทางจิตนั้นต้องการ ความรักและความเข้าใจจากครอบครัว คนใกล้ชิด และสังคม เมื่อผู้ป่วยได้รับการบำบัดรักษาอย่างถูกต้องจะสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติ ดูแลตนเองได้ เข้าสังคม และทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ Call Center : 039 319 888 ฉุกเฉิน 1719 ช้อปออนไลน์คลิก https://bangkokhospitalchanthaburi.com/shop ทำแบบประเมินความเสี่ยงสุขภาพ คลิก https://bangkokhospitalchanthaburi.com/Includes...

สัญญาณเตือนโรคซึมเศร้า อารมณ์ซึมเศร้าท้อแท้ สิ้นหวัง ในเด็กและวัยรุ่นอาจเป็นอารมณ์หงุดหงิด ขาดความสนใจหรือความเพลิดเพลินในการทำกิจกรรมต่าง ๆ เบื่ออาหารหรืออยากอาหารมากขึ้น นอนมากหรือนอนน้อยกว่าปกติ กระสับกระส่าย กระวนกระวาย หรือเชื่องช้าลง เหนื่อยและอ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรงอยู่เกือบตลอด รู้สึกตนเองไร้ค่า รู้สึกผิดและโทษตนเองอยู่ตลอด สมาธิและความสามารถในการคิดและการตัดสินใจลดลง คิดเรื่องตายหรือคิดอยากตาย “ถ้าพบผู้ใดมีความคิดอยากตายหรืออาการของโรคซึมเศร้า 5 อาการหรือมากกว่า 5 อาการข้างต้นที่กล่าวมา เป็นต่อเนื่องไม่น้อยกว่า 2 สัปดาห์ และส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน เช่น การทำงาน การเรียน แนะนำรีบมาพบแพทย์ ให้ได้รับการตรวจและช่วยเหลือโดยเร็ว เพื่อผลดีต่อทั้งตัวผู้ป่วยเองและคนรอบข้าง” สอบถามเพิ่มเติมได้ที่คลินิกจิตเวช โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี 039-319888